Kriterien für ergonomische Bürostühle

Deutsche Rahmenbedingungen

In Deutschland gilt die DIN EN 1335 (Büromöbel – Büroarbeitsstühle) als maßgeblicher Standard. Die DGUV Information 215-410 (Büroraumplanung) konkretisiert die Anforderungen an verstellbare Bürostühle. Das GS-Zeichen (Geprüfte Sicherheit) nach § 21 ProdSG ist ein anerkanntes Qualitätsmerkmal für Bürostühle. Prüfinstitute wie TÜV, DEKRA und SGS-TÜV bieten Zertifizierungen an. Das BMAS empfiehlt im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung die regelmäßige Überprüfung und ggf. Erneuerung der Bürostühle.

Schlüsselbegriffe

DIN EN 1335

Europäische Norm, die Anforderungen an Maße, Verstellbarkeit, Standsicherheit und Sicherheit von Bürostühlen festlegt.

Sitzhöhenverstellung

Möglichkeit, die Stuhlhöhe so einzustellen, dass die Füße flach auf dem Boden aufstehen und die Oberschenkel horizontal sind.

Lendenstütze

Unterstützung der Lendenwirbelsäule durch eine einstellbare Wölbung in der Rückenlehne auf Höhe der Lendenwirbelkurve.

Sitztiefenverstellung

Möglichkeit, die Sitzfläche vor- oder zurückzuschieben, sodass zwei bis drei Finger Abstand zwischen Sitzkante und Kniekehle bleiben.

Synchronmechanik

Mechanismus, bei dem Rückenlehne und Sitzfläche synchron mit den Körperbewegungen des Nutzers mitwandern.

Anwendung in der Praxis

Bei der Auswahl von Bürostühlen sind fünf Einstellmöglichkeiten unverzichtbar: Sitzhöhe (Gasfeder mit ca. 40–52 cm Bereich), Sitztiefe (verschiebbare Sitzfläche mit mindestens 5 cm Verstellbereich), Lendenstütze (in Höhe und Tiefe einstellbar), Armlehnen (höhenverstellbar für einen Ellenbogenwinkel von 90 Grad) und Mechanik (Synchronkippung mit einstellbarem Widerstand).

Darüber hinaus gibt es praktische Kriterien für den FM-Kontext: Strapazierfähigkeit (Stühle sollten auf 150.000 Zyklen geprüft sein, DIN EN 1335-2). Bei Desksharing werden Stühle von wechselnden Nutzern bedient – robuste Mechanismen halten länger. Wartbarkeit: austauschbare Teile (Rollen, Gasfeder, Armlehnenpolster) verlängern die Nutzungsdauer erheblich. Bezugsmaterial: Bei Shared-Use ist Stoff schwerer sauber zu halten als Netz oder Kunstleder.

Budgetär gibt es drei Segmente: Einstiegsstühle (200–400 Euro) erfüllen die Norm, bieten aber eingeschränkte Verstellmöglichkeiten. Mittelsegment (400–800 Euro) bietet alle notwendigen Einstellungen und eine längere Lebensdauer. Premium (über 800 Euro) fügt Materialqualität und Verarbeitungsqualität hinzu. Für Standard-Büronutzung ist das Mittelsegment über den Lebenszyklus am kosteneffektivsten. Ergänzen Sie jede Stuhllieferung mit einer Einstellungsanleitung in sechs Schritten.